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如果你每天都有使用護墊，千萬不能一片用一整天，最好的方式應該是「每次上廁所更換」，趁機用「換護墊的時間」提醒自己要記得上廁所，不要一忙就忘了時間！
錯！「私密處有異味」是許多女孩共同的困擾，除了就醫治療外
，平時可考慮用護墊來輔助。由於細菌滋生會造成分泌物異味，因此挑選護墊時，建議挑選有抑菌效果。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
5.別使用帶有香味的護墊，大多數的香味都是來自化學添加劑，對私處的環境非常不好。
當然不是！為了以備不時之需，許多女生包包裡會隨時帶著護墊，但其實用護墊最好的時機就是「要來不來，要走不走乾淨」時，也就是「經期來前」跟「經期之後」。
迷思
二：私密處容易被悶住？
迷思三：用護墊無法消除異味？
4.洗完澡之後也不能立刻使用護墊，應該讓私處水份乾燥後再使用。
3.每次更換護墊的時間不能超過4小時，時間太長容易使細菌囤積在一起。
使用護墊時，你應
該注意以下這6點：
迷思四：只有經期後才用護墊？
迷思一：天天用，卻一片擋整天？
▲其實用護墊最好的時機就是「經期前、後」。（圖／達志／示意圖）
▲護墊體型小、又輕又薄，所以很多女性會經常使用。（圖／達志／示意圖）
1.一般情況下在懷孕期間私處的分泌物比較多，有時還會伴有不適，但最好不要使用護墊，否則很容易造成陰部出汗不透氣，使病原菌滋生。
2.最好使用綿柔質感的護墊，透氣性會更好。
有些女生喜歡穿貼身牛仔褲或緊身褲，但其實褲子過緊容易造成私密處悶熱、不透氣，若分泌物過多，甚至會讓內褲濕濕黏黏的，除了看醫生外，也可用護墊來輔助，建議選擇透氣、
天然材質，並每次上廁所更換，就能擺脫濕黏窘境。
你會天天使用護墊嗎？護墊就像迷你版的衛生棉，體型小、又輕又薄，所以很多女性會經常使用，根據《每日頭條》網站，使用護墊也是有講究的，如果使用不當就會給人體帶來傷害。以下整理出使用護墊的4大迷思，女人你一定
要知道！
6.尿尿後，建議盡量用濕紙巾把分泌物擦拭乾凈，保持私處清潔。很多人認為使用護墊是為了保持私處乾淨，但若長時間使用不僅不能保持清潔，還可能導致婦科疾病。
生活中
心／綜合報導
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