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國際中心/綜合報導



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不少人挑鞋都著重在cp值,一鞋能和衣櫃裡越多衣服搭起來,就越得消費者喜愛。但這樣每天都穿同一雙鞋真的好嗎?根據國外網站《She Finds》報導,足部醫學專家Jaleh Hoofar認為,每天都穿同一雙鞋子,鞋底的某些部位會因為承受「反覆性壓力」的問題,進而造成危害。



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選擇一雙舒適的鞋子固然重要,但從身體角度看來,每雙鞋的施力點都不同,多雙鞋子輪流穿能減輕特一部位重複受到刺激,長時間可能造成腳皮增生、長出厚繭,也能養成腳對任何一雙鞋子的適應能力。鞋子交替著穿,不但能避

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免鞋子發臭,鞋底也能有時間修復、避免失去彈性。但切記,鞋子放太久沒穿也容易硬

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化,因此最好的方式是有3~4雙鞋交替著穿。

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▲經典不敗的百搭鞋款,依舊是女孩們的首選。(

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圖/取自librestock網站)

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此外,除了鞋子以外,專家也提醒內衣不能每天都穿同一件,雖說沒有流汗,但也至少給內衣一天的「休息時間」,讓它恢復彈性;如果你天都穿同一件內衣,肩帶容易鬆脫,還得多花錢買更多的內衣。

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